"In difesa del pessimismo - Una prospettiva personale: vedere il bicchiere mezzo vuoto ha i suoi lati positivi"

Stavo esplorando il web su temi legati alla positività della mente e ho trovato alcuni articoli davvero interessanti che vi propongo. Qui sotto troverete il link e alcuni estratti che mi sono sembrati particolarmente significativi.

È affascinante come la positività della mente influenzi non solo il nostro benessere, ma anche l'approccio alla comunicazione e al marketing. La capacità di mantenere un mindset positivo ci permette di affrontare le sfide con creatività e resilienza, qualità fondamentali quando si costruiscono messaggi che ispirano fiducia e connessione autentica con il pubblico.

Articolo:

"In difesa del pessimismo - Una prospettiva personale: vedere il bicchiere mezzo vuoto ha i suoi lati positivi"

Autore [ Mike Verano LPC, LMFT Confessioni di un soccorritore psicologico ] 

sostiene che:

"Come psicoterapeuta che crede nel potere della psicologia positiva, sono profondamente consapevole che i nostri pensieri plasmano la nostra vita. Conosco bene le ricerche che dimostrano come gli ottimisti spesso guariscano più velocemente e siano più sani e felici a lungo termine.

Tuttavia, essendo un sostenitore dell'equilibrio in ogni cosa, sono anche un sostenitore del fatto che il pessimismo abbia il suo posto.

Riconoscere che il nostro cervello è permeato da un bias di negatività che impedisce alle esperienze nuove e potenzialmente dannose di essere le ultime ha un suo vantaggio.

Non saremmo durati a lungo come specie se i nostri antenati ottimisti avessero usato affermazioni di fronte a una tigre dai denti a sciabola in agguato, invece di pensare al peggio e lasciare che il naturale riflesso di attacco o fuga entrasse in azione.

Il lato positivo di una prospettiva negativa è che può spingere ad agire, fornire l'impulso per il cambiamento necessario e aiutare a sviluppare le risorse per affrontare una sfida.

Inoltre, esporre il proprio pessimismo interiore alla luce del giorno può essere un rituale di guarigione, proprio come accendere una luce rimuove le ombre scure e spaventose da una stanza ... continua"

[Fonte: Psychology Today]

[ Link all'articolo completo: https://www.psychologytoday.com/us/blog/confessions-of-a-psychological-first-responder/202308/in-defense-of-pessimism]

In We Living Communication, crediamo che una comunicazione efficace nasca dal giusto equilibrio mentale e dall’approccio positivo, che si riflette in ogni aspetto delle nostre strategie di marketing.

L'energia positiva è il motore che spinge le idee verso il successo!